圖說(shuō)：上海留學(xué)護(hù)航計(jì)劃簡(jiǎn)介團(tuán)市委供圖（下同）

新民晚報(bào)訊（記者陸梓華）留學(xué)海外可能存在哪些安全風(fēng)險(xiǎn)？出行該做哪些準(zhǔn)備？到了異國(guó)他鄉(xiāng)如何做好個(gè)人防護(hù)措施？由上海市人民政府外事辦公室和上海青少年國(guó)際交流中心共同舉辦的2021留學(xué)護(hù)航行前準(zhǔn)備會(huì)上，四場(chǎng)專題講座從領(lǐng)事保護(hù)、疫情防護(hù)、留學(xué)安全、留學(xué)心理四方面，為現(xiàn)場(chǎng)近200名準(zhǔn)留學(xué)生及其家長(zhǎng)提供了一份詳細(xì)的“行前攻略”。

上海市疾控中心傳染病防治所所長(zhǎng)潘浩進(jìn)行境外常見傳染病及預(yù)防科普知識(shí)宣講，提醒留學(xué)生勤洗手、戴口罩，做好個(gè)人衛(wèi)生。潘浩介紹，目前全球疫情整體平穩(wěn)下降，隨著疫苗的使用增加，疫情可能從聚集性爆發(fā)轉(zhuǎn)入散發(fā)模式。疫情防控需要記住“三件套”“五還要”，“保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)手部衛(wèi)生，尤其是佩戴或摘除口罩以后；少聚集，少參加聚集性活動(dòng)；每天進(jìn)行體溫等健康監(jiān)測(cè)。很多家長(zhǎng)和學(xué)生關(guān)注長(zhǎng)途飛行的防護(hù)措施，潘浩表示在飛機(jī)上不提倡不吃飯、不喝水，但要錯(cuò)峰，“不與鄰座同時(shí)吃飯，下飛機(jī)后注意和他人保持距離?！?/p> 　　

圖說(shuō)：自我保護(hù)小技能

什么是領(lǐng)事保護(hù)？海外安全風(fēng)險(xiǎn)有哪些？外交部全球領(lǐng)事保護(hù)與服務(wù)應(yīng)急呼叫中心副主任謝炎村向?qū)W生和家長(zhǎng)介紹了《領(lǐng)事保護(hù)與海外安全》。《留學(xué)安全交流與分享》的主講人張雨正曾留學(xué)美國(guó)和澳大利亞，他提醒留學(xué)生注意生活安全、社交安全、經(jīng)濟(jì)安全和政治安全，還分享了自我保護(hù)的小技能——學(xué)會(huì)服從、協(xié)調(diào)，“如果被打倒在地不要急于起來(lái)，保護(hù)自己重要部位?！绷粜挠鹦睦碜稍兊拇鹤永蠋焺t建議，留學(xué)前需要養(yǎng)成適應(yīng)、規(guī)劃、溝通、應(yīng)對(duì)、情緒管理、處理親密關(guān)系等能力。

據(jù)悉，由上海青少年國(guó)際交流中心推出的“留學(xué)護(hù)航計(jì)劃”針對(duì)出國(guó)留學(xué)青少年的痛點(diǎn)和需求，開展留學(xué)前、中、后公益服務(wù)，涵蓋愛國(guó)、安全、文化、服務(wù)、人才五大護(hù)航板塊，特別注重對(duì)留學(xué)生的思想政治引領(lǐng)，將其作為首要任務(wù)，實(shí)現(xiàn)培育具有“中華情懷，國(guó)際視野”的新時(shí)代人才根本任務(wù)?！昂Ｍ庾o(hù)航之家”覆蓋美、英、法、加、澳、日6個(gè)國(guó)家，為留學(xué)生在海外的學(xué)習(xí)與生活提供了關(guān)心與幫助。

此外，“留學(xué)護(hù)航計(jì)劃”也為歸國(guó)的留學(xué)生開展服務(wù)，攜手五個(gè)新城，為留學(xué)生提供更多實(shí)習(xí)、見習(xí)崗位，提供社會(huì)實(shí)踐及職業(yè)生涯規(guī)劃課程。同時(shí)還將攜手健康云，為留學(xué)生注冊(cè)疫苗接種和獲取中英文接種證明提供一系列公共衛(wèi)生服務(wù)，并與領(lǐng)保中心、市外辦共同開辦線上安全云課堂，為廣大留學(xué)生提供海外安全指導(dǎo)。

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